美國 CASEL 註1（學業、社會情緒能力學習組織）在 1994 年，就提出社會情緒學習（SEL）五大內涵：自我覺察、自我管理、社會覺察、人際技巧、負責任的決定，這五大技巧是為了學習成功、甚至人生成功都需要的。這五大技巧不是一個計劃、也不是一個發明，而是從我們出生到死亡都在我們裡面的。我們隨時隨刻都在使用它、管理各種情緒。

        今天的孩子就是未來改變劇烈、極端複雜世界裡的大人。我們的工作是幫助他們準備好，面對那樣的未來。我們要確保他們學校畢業那一刻，已充滿自信可以領導世界。

About CASEL

At the Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning, we envision all children and adults as self-aware, caring, responsible, engaged, and lifelong learners who work together to achieve their goals and create a more inclusive, just world. How? Through a commitment to SEL.